Сдвг (синдром дефицита внимания и гиперактивности) бич современного общества, число случаев непрерывно растет. Болезнь придумали психиаторы, чтобы было чем заниматься, так как уж простите психиатрия не существующая наука, а ее болезни являются функциональным расстройством.
Если вы пришли сюда, то симптомы вы наверное уже знаете. Опишу в кратце: невозможность долго сосредоточится на одном типе деятельности, неусидчивость, импульсивность, постоянная двигательная активность, болтливость, желание спорить, навязчивость, раздражительность, плаксивость и много других, бонусом хождение на носках, и ранняя мастурбация у девочек.
Получают сдвг от переданного неправильного баланса и метаболизма матери (кортизоловый тип личности – плоские ягодицы, дряблая кожа рук, отвисший живот), так как плод часть ее организма. Так же от вакцин, от смесей первого прикорма, от семейных пищевых привычек, прием парацетамола во время беременности, тяжелых металлов в пище, антибиотиков.
Причиной является, дефицит серотонина, гамк, высокий кортизол, и пачка сопутствующих витаминно-минеральных и аминокислотных дефицитов, в следствие вышеуказанных причин. А механизм один и находится в той же системе что и сотни современных болезней.
Причина одна высокий кортизол – гормон стресса. Кортизол переводит обмен триптофана на кинурениновый путь, вызывая дефицит серотонина и мелатонина. У взрослых это приводит к множеству болезней, у детей в результате высокого гормона роста это временно нивелируется, но все равно приводит к сдвг, раннему половому созреванию, низкорослости, истощению надпочечников, проблемам с щитовидкой, анемии, проблемам со зрением, дрожанию рук у мальчиков и психологическим проблемам в последствии или даже психиатрическим заболеваниям. Возникает дефицит кальция, магния, железа, витаминов группы Б и многих других, дефицит белка, развивается анемия.
В результате дефицита белка снижается активность многих ферментов, так как весь наш организм строится из аминокислот. Так же все это вызывает низкую активность ферментов, сериновых протеаз в том числе трипсина и химотрипсина которые эти белки расщепляют, в том числе и онкогенные и кистозные.
Часто еще ферментная активность нарушена, наличием тяжелых металлов в организме.
Как же это лечить, ну медицина от бигфармы вам предложит пачку антидепрессантов и всяких там лсд, но вы так и не вылечите свое чадо и потратите кучу денег и можете даже спровоцировать суицид у подростков.
Процесс сложен и прост одновременно. Первое это коррекция диеты, исключить сладкое, сахар и крахмал до мининума, быстрые углеводы, потому что все это повышает кортизол, который подавляет серотонин и поражает ребенка, а так же способствует росту патогенной микрофлоры, например после конфет они становятся неуправляемые. Еще от сладкого по этому же механизму развиваются сопли и любые воспаления. И тут возникает вопрос, а чем кормить то? Увеличить в рационе количество белка, но не нагружать поджелудочную железу. Диета зелень, овощи, фрукты, белки, орехи, белое мясо и рыбу, медленные углеводы. Возможно стоит убрать даже каши. Строго настрого исключить продукты с соей и соевым лецитином, желток куринного яйца. Интервальное голодание!
Второе поддерживающая временная симптоматическая терапия, так как триптофан не усваивается, то 5-htp перед сном для повышения серотонина и мелатонина, серин который странным образом нигде не купить, но вдруг найдете. Периодически пропивать магний, витамины группы Б, строго кроме Б1, Б4. Снижать кортизол минимумом стресса (убрать или свести до минимума мультики, интернет, телефон, активные игры). Исключить синтетический витамин Д, потому что он подавляет пиридоксиновый обмен (серотонин)! Давать рыбий жир, жидкий, без токоферолов и витамина Е, найти сложно, но можно. Это источник омега-3 (достоверно улучшающий когнитивные функции и внимательность при сдвг) и улучшающий желчеотток. Источник витамина А, для активности ферментов и зрения. Ну и небольшая доза натурального витамина Д, там тоже имеется.
Нужно восстанавливать микробиоту. Четких решений нет, все индивидуально. Хорошая кислотность уничтожает патогенную микробиоту. Ферментированные продукты (квашенная капуста и тп), иван-чай вместо чая, топленое масло (масло гхи), брокколи. Молочку тоже лучше убрать, но если у вас есть доступ к молочным продуктам от домохозяйств, а не магазинные, тогда можно. Сыродавленные масла холодного отжима, льняное, оливковое, кунжутное и конопляное в виде добавок к салатам и так. Можно пропить антипаразитарный травяной сбор, он корректирует микробиоту и восстанавливает ферменты и стимулирует выработку желчи. Повышайте кислотность желудка – это причина избыточного бактериального роста и дефицита белка. Вобщем все что найдете на эту тему.
Частая причина сдвг алюминий из вакцин, детских смесей и прочего. Убираем из рациона чай он последнее время содержит много алюминия или сливаем первый пролив в раковину, убираем соки и любую продукцию в тетрапаках берите в стекле, гигиенические средства, зубные пасты, кремы, стиральные порошки с алюминием, вобщем следим за составом.
Процесс длительный, но добится успеха в лечении сдвг можно комплексным подходом, диетой, контролем и воспитанием. Уделением достаточного внимания. Дерзайте и у вас все получится.
Ну если вы дочитали до сюда, то вы молодец, то здесь вам откроется дополнительный секрет. Высокий кортизол, подавляющий серотонин, возникает из за дефицита белка (низкая кислотность, плохой желчеотток, неактивные ферменты, избыточный рост бактерий). Кортизол блокирует кислотность желудка и повышает выделение ферментов для переваривания пищи, чтобы получить больше аминокислот. Но дело в том что эти ферменты не работают. Активатором ферментов является витамин А. Так же частично восполнить дефицит белка, пока ферменты не работают, поможет аминокислота Лизин. Вводить витамин А, нужно постепенно с крайне низких доз, потому что истощенный организм должен адаптироваться, чтоб не было побочных эффектов. Либо безопаснее вводить в рацион продукты богатые витамином А: Морковный супчик, пюре из вареной моркови с яблоком (для устранения бонусом дефицита железа) или самодельные соки без сахара и фруктозы, курагу/абрикосы, шпинат и прочее. Для повышения кислотности бетаин-hcl, яблочный уксус натуральный, но очень аккуратно подобрать дозу, можно обратится к грамотному нутрициологу.
Ну и если я вам помог, помогите и вы мне донатами на исследования, вводите любую сумму в поле и жмите перевести.