Многие спрашивают а можно ли в баню после коронавируса или прививки.
Все знают что банные процедуры, имеют полезный оздоровительный эффект. Но после перенесенного коронавируса, я советую вам повременить с походом париться в баньке не меньше месяца.
Потому что при банные процедуры, это все таки стресс для организма, но самое главное она очень сильно подавляет кортизол. А после коронавируса, он у нас как правило итак снижен, что провоцирует большие воспаления. Лучше попейте магний и B12, нормализуйте микрофлору и потом через месяц/полтора попробуйте с мягких режимов и совершайте короткие заходы. Прием горячей ванны после коронавируса тоже лучше избегать, лучше ограничиться быстрой помывкой в душе. Лучше проводить короткие легкие закаливания, опуская ненадолго руки по локоть в холодную воду, или уж делать контрастный душ.
После прививки советы те же в принципе, только срок можно сократить вдвое, если же никаких негативных побочных эффектов не наблюдается, можете попробовать и раньше.
Если мой совет вам помог, то и вы можете помочь мне.
По личным причинам мне необходима огромная сумма денег, закиньте пожалуйста донат кому сколько не жалко. Так же это поможет мне в дальнейших исследованиях.
Тут форма для этого действия, вводите сумму и отправляйте, и спасибо вам.